Dies ist die fünfte Folge der zweiten Staffel. Falls Sie Folge 4 noch nicht gehört haben, klicken Sie hier, um unsere neun Highlights zu lesen und die Folge in voller Länge anzuhören.
In Folge 5 der zweiten Staffel des „The Norwegian Method“-Podcasts, präsentiert von Santara Tech, sprechen Kristian Blummenfelt Gustav Iden mit Moderator Dr. David Lipman über das Leben als Profi-Triathleten und diskutieren dabei folgende Themen:
- Die Vereinbarkeit von Training und beruflichen Verpflichtungen
- Die Gegensätze zwischen ihnen als Sportler und Trainingspartner
- Rennstrecken, auf die sie sich freuen
- Ihre Prognosen zur Triathlon-Landschaft
- Tipps für Nachwuchs- und Altersklassen-Sportler
- Triathleten, deren Fans sie sind
Schaut euch unsere zehn Highlights aus dieser Folge an.
1. Die norwegische Methode: Training und Erstellung von Inhalten in Einklang bringen
Kristian und Gustav erstellen gemeinsam eine Menge Inhalte für sich selbst und ihre Partner.
Damit dies funktioniert, versuchen sie, Fotografen und Videografen in ihre Schulungen einzubinden, um Störungen zu minimieren.
Sie betonen jedoch, wie wichtig es ist, den Partnern, die sie unterstützen, etwas zurückzugeben, damit sie alle gemeinsam wachsen können.
2. Die Dynamik der Beziehungen zwischen Kristian und Gustav
Es ist kein Geheimnis, dass Kristian und Gustav enge Freunde und langjährige Trainingspartner sind, aber das heißt noch lange nicht, dass sie sich als Menschen ähnlich sind.
Gustav gibt zu, dass es ihm manchmal schwerfällt, mit Kristian zu trainieren, da dieser so sehr auf seine eigene Leistung fokussiert ist, während Kristian erzählt, dass Gustav oft schneller trainiert, wenn sie nicht zusammen sind.
Das sind jedoch nicht die einzigen Verträge zwischen den beiden Sportlern.
Zum einen ist Kristian viel mehr ein selbsternannter „Triathlon-Nerd“ als Gustav. Zwar lieben beide den Triathlon, doch Kristian widmet sich ganz dem Verfolgen dieses Sports und denkt ständig darüber nach. Gustav hingegen hat andere Interessen – wie zum Beispiel Motorräder.
3. Rennstrecken, auf die sich Gustav und Kristian freuen
Gustav erzählt, dass er sich sehr auf Nizza und Mallorca freut, weil die Radstrecken dort Spaß machen.
Beide Sportler freuen sich außerdem auf den Norseman XTreme Triathlon, der in Norwegen stattfindet. Die Strecke ist anspruchsvoll, und wenn sie an diesem Wettkampf teilnehmen, geht es ihnen weniger darum, Rekorde zu brechen, als vielmehr darum, das Rennen zu genießen.
4. Prognosen zur Zukunft des Triathlons
Mit Blick auf die Zukunft sind sowohl Gustav als auch Kristian der Meinung, dass Langstreckenrennen stark im Kommen sind und dass Kurzstreckenrennen möglicherweise an Schwung verlieren.
Sie gehen davon aus, dass viele Kurzstreckenathleten in den nächsten Jahren den Sprung zu Langstreckenrennen wagen wollen.
5. Die Idee von weniger, dafür aber größeren Rennen
Auf die Frage, ob ihrer Meinung nach weniger, dafür aber größere Rennen in der Saison stattfinden sollten, sind sich beide Athleten einig, dass alle Athleten jedes Jahr an allen Rennen teilnehmen sollten.
Das liegt daran, dass sich hier zeigt, wer trotz Herausforderungen und Rückschlägen über die gesamte Saison hinweg die stärkste Leistung erbringen kann.
Sie sind der Meinung, dass sich erst durch die kumulierende Wirkung der Rennsaison zeigt, wer wirklich der Champion ist. Es ist aufschlussreich zu sehen, wer einbricht und wer nicht.
6. Tipps für junge Triathleten
Kristian und Gustav betonen, dass sich in ihrem Leben in den letzten zehn Jahren trotz größerer Bekanntheit und besserer finanzieller Ausstattung nichts geändert hat.
Wenn du also ein Nachwuchs-Triathlet bist und davon träumst, denselben Lebensstil zu führen wie Kristian und Gustav heute, solltest du dir bewusst machen, dass sie heute genauso leben wie zu Beginn ihrer Karriere.
Letztendlich kommt es darauf an, den Prozess zu genießen. Wenn es dir jetzt keinen Spaß macht, wird es dir auch später nie Spaß machen. Es wird keinen Moment geben, in dem es plötzlich Spaß macht, wenn es dir von Anfang an nicht gefällt.
Sie betonen zudem, wie wichtig es ist, auch das Leben abseits des Rennsports zu genießen.
7. Was sie an ihrer Triathlon-Karriere ändern würden
Im Rückblick auf ihre Karrieren haben Kristian und Gustav gelernt, dass sie keine Angst davor haben sollten, Neues auszuprobieren, an ihre Grenzen zu gehen und bei Misserfolgen wieder zu den Grundlagen zurückzukehren.
Dieser Prozess ist unerlässlich, um herauszufinden, was schiefgelaufen ist, wie man das Problem beheben kann und die richtige Lösung umzusetzen.
8. Tipps für Altersklassen-Teilnehmer
Gustav und Kristian setzen sich nachdrücklich für eine ausgewogene Lebensgestaltung bei Triathleten der Altersklassen ein. Die Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Training kann sehr schnell zu einer zu großen Belastung werden.
Du willst sicher nicht ein paar Jahre lang auf dein Familienleben verzichten und es später bereuen. Aber wenn du die Chance hast, richtig in den Sport einzusteigen und das Leben zu führen, das du dir wünschst, dann greif zu.
Letztendlich ist Triathlon eine Sportart, bei der das Training eine große Rolle spielt, und viele Menschen beschäftigen sich auch außerhalb des Trainings intensiv mit diesem Sport. Das kann sehr zeitaufwendig werden.
Es ist also wichtig, ein Gleichgewicht zu finden.
Sowohl Kristian als auch Gustav fügen hinzu, dass es gerade die Athleten der Altersklassen sind, die bei den Wettkämpfen diese unglaubliche Atmosphäre schaffen. Ohne sie wären die Wettkämpfe ein sehr einsamer Ort.
9. Die Beziehung von Kristian und Gustav zum norwegischen Triathlon-Verband
Kristian und Gustav hatten in den letzten Jahren ein turbulentes Verhältnis zum norwegischen Triathlonverband.
Sie erklären, dass es eine Herausforderung ist, weil sie das Gefühl haben, von Anfang an dabei gewesen zu sein und eine wichtige Rolle in der Erfolgsgeschichte des norwegischen Triathlons gespielt zu haben.
Aus ihrer Sicht ist es seltsam, aus der Geschichte verdrängt zu werden, an deren Entstehung sie mitgewirkt haben.
Beide möchten dazu beitragen, eine starke Kultur zu schaffen und das Team zu stärken, fühlen sich dem Verband jedoch nicht verpflichtet.
10. Die Triathleten Gustav und Kristian sind Fans von
Auf die Frage nach aufstrebenden Triathleten, die sie im Auge haben, nennen Gustav und Kristian Hayden Wilde, Sam Laidlow und Magnus Ditlev als beeindruckende Talente, gegen die sie gerne antreten würden.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, können Sie sich Folge 5 in voller Länge anhören. Außerdem finden Sie brandneue Videoinhalte und frühere Folgen von „The Norwegian Method“ auf dem VO2 Master .
