Die norwegische Methode – Folge 2: Das Vorbereitungstraining 2023 von „ Kristian Blummenfelt “ und Gustav Iden

Ein Radsportler, der zusammen mit seinem Trainer am Straßenrand zu sehen ist, während er das „ VO2 master  “analyzer nutzt, um neue Erkenntnisse über VT1, VT2 und VO₂max zu gewinnen.

Falls Sie Folge 1 verpasst haben, klicken Sie hier, um sie anzusehen.

In Folge 2 gewährt das Team einen Einblick in seine Trainingslager vor Saisonbeginn, während Kristian und Gustav versuchen, vom Langstrecken-Triathlon wieder auf die olympische Distanz zurückzukehren.

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Als Nächstes: „The Norwegian Method“ – Folge 3: Ein Jahr nach Kristians und Gustavs Umstieg auf Kurzstrecken

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